• Praktijk voor oefentherapie Mensendieck
• Ergonomie  en Ademtherapie
• Triggerpointmassage en Stoelmassage

• Mindfulness-training (8 weken) in kleine groep of 1 op 1
• Stiltedagen - Mindfulness en Yoga

• Yoga Plus, Lunch Time Yoga en Stoelyoga (rustige yoga)
• Quantum Touch - The power to heal

 

Jetske Zeinstra ervaart dat adem -en ontspanningstherapie i.c.m. houdingstherapie (Mensendieck) vaak een goede combinatie is voor het behandelen van o.a.: vele (vaak onbewuste) spanningsklachten, hernia, RSI (b.v. musici / ICT's / kappers), whiplash, Burn-out, hoofdpijn, overmatig piekeren, angst, perfectionisme, rouw -en verliesverwerking, vervreemding van het lichaam, gebrek aan zelfvertrouwen en stress.

Bij terugkerende (chronische) klachten, bijvoorbeeld in uw lage rug / hoofdpijn is er vaak sprake van een
(onbewuste) disbalans in uw lichaamshouding. Mensendieck pakt dan ook de oorzaak van uw (spannings-)
klachten aan. Wilt u graag weten wat u zelf kan doen om de klachten te verminderen en praktische begeleiding om uw lichaam weer in balans te brengen, dan bent u bij Jetske Zeinstra op het juist adres!

Vergoedingenoverzicht 2019

Oefentherapie Mensendieck en oefentherapie Cesar wordt net als fysiotherapie veelal in de aanvullende zorgverzekering (geheel/gedeeltelijk) vergoed en zit in het zelfde AV-pakket. Kijk op Vergoedingenoverzicht oefentherapie 2019 of kijk op de site van de oefentherapeuten Cesar en Mensendieck VvOCM en selecteer uw zorgverzekeraar om te zien hoeveel behandelingen voor 2019 vergoed worden.

Jetske B. Zeinstra is lid van de Vereniging van Oefentherapeuten Cesar en Mensendieck (VvOCM) en zij
staat als oefentherapeut Mensendieck Kwaliteitsgeregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP),
onder KP-nummer: 099.00.88.0593. Kamer van Koophandel, KvK-nummer: 50312545. 

 

Opening Praktijk Zeinstra in Groningen  -  Artikel in het Beijumnieuws 09-2016                          Waarom werkt Mensendieck i.c.m. ademtherapie vaak goed bij terugkerende (spannings)klachten? Lees meer hierover in het Beijumnieuws, het artikel Opening Praktijk Zeinstra in Groningen.