• Praktijk voor oefentherapie Mensendieck en Stoelshiatsu
• Mindfulness-training (8 weken)
• Stiltedagen - Mindfulness en Yoga

• Yoga Plus en Lunch Time Yoga
• Yoga OM-OMM (rustige yoga)
• Quantum Touch - The power to heal 

 

          Naast het behandelen van de algemene - acute / terugkerende - overbelastingsklachten aan spieren           of gewrichten, is Jetske Zeinstra gespecialiseerd in o.a.:

• Whiplash
• RSI-klachten (CANS)
• psychosomatische klachten
• Schouder -, nek -en hoofdpijnklachten
• ademhalingsproblemen (Hyperventilatie)
• Adem -en ontspanningstherapie

Jetske Zeinstra ervaart dat adem -en ontspanningstherapie i.c.m. houdingstherapie vaak een goede
combinatie is voor het behandelen van o.a.: vele (vaak onbewuste) spanningsklachten, hernia, RSI (b.v.
musici / ICT's / kappers), whiplash, Burn-out, hoofdpijn, overmatig piekeren, angst, perfectionisme, rouw -
en verliesverwerking, vervreemding van het lichaam, gebrek aan zelfvertrouwen en stress.

Bij terugkerende (chronische) klachten, bijvoorbeeld in uw lage rug / hoofdpijn is er vaak sprake van een
(onbewuste) disbalans in uw lichaamshouding. Mensendieck pakt dan ook de oorzaak van uw (spannings-)
klachten aan. Wilt u graag weten wat u zelf kan doen om de klachten te verminderen en praktische begeleiding om uw lichaam weer in balans te brengen, dan bent u bij Jetske Zeinstra op het juist adres!

Vergoedingenoverzicht 2016

Oefentherapie Mensendieck en oefentherapie Cesar wordt net als fysiotherapie veelal in de aanvullende zorgverzekering (geheel / gedeeltelijk) vergoed. Vergoedingenoverzicht oefentherapie 2016 of kijk op de VvOCM en selecteer uw zorgverzekeraar om te zien hoeveel behandelingen voor 2016 vergoed worden.

Jetske B. Zeinstra is lid van de Vereniging van Oefentherapeuten Cesar en Mensendieck (VvOCM) en zij
staat als oefentherapeut Mensendieck Kwaliteitsgeregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP),
onder KP-nummer: 099.00.88.0593. Kamer van Koophandel, KvK-nummer: 50312545. 

 

Praktijk Zeinstra in Groningen  -  Bij Mensendieck horen spiegels  -                                                 Waarom werkt Mensendiecktherapie i.c.m. ademtherapie vaak goed bij terugkerende (spannings)klachten? Lees meer hierover in het Beijumnieuws(9-´16), het artikel Opening Praktijk Zeinstra in Groningen.