Achtergrond, scholingen, boeken en links
Uit interesse voor de mens als geheel en haar bewegingen heeft Jetske Zeinstra zich gespecialiseerd in Mensendieck, Mindfulness en yoga.
In 1999 is zij afgestudeerd als oefentherapeut Mensendieck. Daarna heeft zij negen maanden in Indonesië gewerkt als vrijwilliger met lichamelijk (en geestelijk) gehandicapte kinderen, voor SOMOI (Stichting Oefentherapeuten Mensendieck ten bate van Ontwikkelingswerk in Indonesië).
De Oosterse, natuurlijke leefwijze waar lichaam, geest en ziel (vaak) meer in balans zijn, spreekt haar aan. In onze hectische, westerse maatschappij ervaart zij deze natuurlijke eenheid in het doen van yoga en meditatie (o.a. Vipassana of Mindfulness). Het geeft haar handvatten om bij zichzelf te blijven en ernaar te luisteren, wat zich laat verweven in het dagelijkse leven.
