Ben jij 1 van de 11 deelnemers voor yoga en zeilen? All-in €250
Genieten op de Friese Meren
Yoga en zeilen vinden wij Reitse (schipper) en Jetske (yogadocent) een prachtige combinatie voor een weekendretreat. We verbinden ons met de natuur d.m.v. zeilen, yoga, meditatie, biologisch eten en drinken en een kampvuurtje.
Wil je ook even helemaal eruit en genieten van wat het pure leven op het water kan brengen? Schrijf je dan nu hiervoor in.
Praktische informatie
Het yogazeilweekend is van vrijdag 7 augustus 17:00 t/m zondag 9 augustus 17.00 op de Friese Meren.
Programma in het kort:
Vrijdag: tussen 16:30 – 17:00 ontvangst en gezamenlijk welkom met een lichte maaltijd. Op de motor varen we over de Friese Meren en gaan we kijken naar een stil natuur-plekje, om daar te ankeren, dek yoga (slow down) en theedrinken na.
Zaterdag: in ochtend om 07:30 dek yoga en meditatie, daarna heerlijk ontbijt én zeilen! In de middag op een klein eilandje aanleggen, wat eigen tijd, yogasessie op het gras en daarna diner. In de avond kampvuurtje en vrije tijd. Wil je erbij muziek maken? Neem je muziekinstrument mee!
Zondag: om 07:30 yogasessie op het eiland, ontbijten en weer zeilen. Op een mooi natuurplekje lunchen en yoga nidra. Helemaal ontspannen gaan we nog een laatste zeiltocht ervaren en rond 17.00 leggen we weer op dezelfde plek aan. Samen zijn we een Yoga-zeil-ervaring rijker!
De kosten voor het hele weekend inclusief zeilen, 5 yogalessen, biologisch en vegetarisch eten & drinken en 2 overnachtingen op het skûtsje zijn all-in €250. Betaling mag aan boord: contant of met een tikkie.
Overige informatie voor het yogazeilweekend op het skûtsje
• Biologisch en vegetarisch eten met roomboter, kaas en eieren.
• Het brood is van de Odin bakker, o.a. zuurdesem-spelt-brood
• Zeil- en yoga-ervaring is niet nodig
• Neem warme (yoga)kleding en evt. een dekentje mee voor buiten
• Hoed/pet mee voor de zon en evt. zaklamp voor in de avond
• Slaapzak (of dekbed) en kussensloop meenemen
• Elke slaapplek heeft een klamboe voor extra privacy en goede nachtrust.
• Af en toe doen we gezamenlijk een opruimronde.
• Alcoholvrij & vrij van andere bewustzijnsveranderende middelen.
• De inschrijving is met 9 personen vol. Er zijn twee 2-persoonsbedden dus als er stellen mee gaan kan de inschrijving oplopen tot 11. Alle leeftijden zijn welkom.
De ontvangstplek
Is in Boornzwaag, centraal gelegen in het Friese merengebied. Opstapplek: Rodenburghoeve, Rodenburgwei 2, 8526 DW Boornzwaag.
Vervoer er naartoe
Je kan er gratis je auto parkeren. Ga je met het openbaar vervoer, dan is de dichtstbijzijnde bushalte, busstation Joure. Bel ruim van tevoren, dan kunnen we je (en z.n. meer deelnemers) ophalen.
Voor meer informatie of inschrijven, neem contact op met Jetske.
Informatie over schipper Reitse en zijn skûtsje, ‘de Trouwe Hulp’.
